Образ жизни современного человека почти не оставляет шансов не нажить проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Малоподвижный образ жизни, работа за компьютером, поездки за рулем или в общественном транспорте – все это со временем дает о себе знать болями в спине и суставах, скованностью движений по утрам после пробуждения.



С этой проблемой необходимо бороться как активным образом – при помощи упражнений, увеличения нагрузок на суставы и связки, так и пассивным – используя ортопедические матрасы.

Благодаря отдыху на ортопедических матрасах можно облегчить состояние суставов и улучшить качество сна. Ортопедические матрасы могут быть как профилактическими, так и рекомендуемыми больным, ощущающим те или иные болезненные состояния опорно-двигательного аппарата.

Прежде чем купить матрас в Киеве недорого, нужно определить, какая степень жесткости изделия вам необходима. Матрасы делят на очень жесткие, средней жесткости, малой жесткости и мягкие.

Наиболее известным и старым типом ортопедических матрасов являются пружинные. В отличие от классического матраса, где все пружины связаны между собой, в ортопедическом изделии каждая пружина движется внутри собственного чехла. Это позволяет матрасу лучше удерживать лежащее на нем тело, равномерно распределяя ответное давление на него. Поэтому все мышцы тела во время сна могут расслабиться и ночной отдых становится полноценным.

Более тонкими и легкими являются беспружинные матрасы. Они легко сворачиваются, их удобно перевозить. Такой ортопедический матрас обычно состоит из нескольких слоев с различными наполнителями, имеющими разную степень жесткости. В качестве популярных наполнителей разной жесткости используются кокосовая койра, конский волос, водоросли, овечья шерсть, поролон и другие.

Популярны ортопедические матрасы, в основе которых применяется латекс – как натуральный (что дороже), так и искусственный. Латексные матрасы имеют однородную структуру, низкий вес, легко сворачиваются и сгибаются без каких-либо последствий для своих свойств. Они относятся к низко-жестким и мягким типам матрасов.

К инновационным матрасам, в которых используются наработки космической инженерии, следует отнести изделия, заполненные запоминающим материалом - пенополиуретаном (ППУ). Этот материал, обладающий минимальной жесткостью, имеет большой срок службы и практически не деформируется от длительного давления, что особенно актуально при использовании матраса для лежачих больных.

При выборе матраса следует учитывать и его максимальную нагрузку. Обычный минимум это 100 кг. Но есть модели, рассчитанные и на два-три центнера.